soběsta(te)čnost - praktické workshopy

soběstačný týden

soběstačný týden

sebe-poznávací a pracovní týden: opečování prostoru Sklenářky, lesa a zahrady, okolo toho bohatý doprovodný program v pospolitosti Kruhu, k podpoře osobní individuální cesty (ztišení, pohyb, očista, sdílení...)

Zveme přátele i veřejnost ke společnému tvoření – nabízíme příležitost k osobnímu rozvoji a vzdělání, ekologicky a soběstačně zaměřenou pracovní pomoc v prostoru i prožitek krátkodobého společenství. Přidejte se, posuňte sami sebe na své osobní cestě a zároveň podpořte svou péčí místo, které slouží jako zázemí pro sebepoznání a spočinutí mnoha dalším lidem. *Týden připravujeme ve spolupráci s neziskovou organizací Forest.ink, která má na Sklenářce své sídlo a dlouhodobě tvoří, udržuje a rozvíjí ekologický a sebepoznávací projekt Bosque Medicinal v ekvádorské Amazonii.

Několikrát do roka tam lze vyrazit na měsíční dobrovolnický pobyt podobného zaměření, ovšem v intenzitě deštného pralesa. Pobyt na Sklenářce nabízíme jako méně časově i finančně náročnou alternativu, nebo jako přípravu k cestě do Ekvádoru.*

pomoc v prostoru

Pomoc v areálu bude probíhat každé dopoledne mezi 9–14 hod.

Konkrétní práce vyplyne z aktuálních potřeb prostoru, počasí a složení skupiny. Všechno, co budeme dělat, přispívá k rozvoji a zušlechtění prostoru, soběstačnosti a udržitelnosti lokálního ekosystému. Práce může zahrnovat například:

  • sázení stromů
  • konstrukci plotů
  • zřízení záhonů, políček a péče o stávající zahradu
  • péče o louky
  • zpracování dřeva
  • obnova vodních tůní a čištění jezírka
  • čištění lesních porostů ve spolupráci s Lesní správou
  • pomoc na bio farmě v sousední vesnici

doplňkový program

Pobyt není pouze pracovní. Pro účastníky chystáme na každý den společný prožitkový a sebe-poznávací program (dobrovolný):

  • denní praxe jógy a meditace, otázky a odpovědi k osobní praxi
  • tradiční Očistná potní chýše (sobota)
  • Poradní kruh
  • oheň, kakaová ceremonie, kruh zpěvohraní a muzicírování
  • očistné techniky z původních tradic jógy/ájurvédy
  • informace k dobrovolnickému pobytu v Ekvádoru, pokud se tam chystáte

příjezd

je možný v pondělí / středu / pátek, pobyt trvá do neděle. V den příjezdu s vámi počítáme na večeři, v den odjezdu je poslení jídlo oběd.

finance a výměna

Co vás to bude stát: příspěvek za pobyt s plnou penzí 800 Kč/den + 4–5 hodin práce denně.

Co za to dostanete:

  • ubytování
  • vegetariánská plná penze
  • doprovodný program (jóga a meditace, poradní kruh, oheň, zpívání, sobotní potní chýše)

strava

Na Sklenářce vaříme vegetariánsky, pokud možno co nejvíce s využitím lokálních a sezónních surovin, s podporou vlastní zahrádky. Jídlo můžeme připravovat částečně společně a přitom se dozvíte něco o principech zdravé a vyvážené stravy.

co s sebou

Ubytování je zajištěno v budově nebo chatkách ve vlastním spacáku, nebo lze zapůjčit peřiny s povlečením. K dispozici jsou přezůvky, podložky na jógu, meditační polštářky, pracovní rukavice i nářadí.

Kromě otevřené mysli i srdce se hodí pár praktických věcí na pobyt uprostřed přírody: ručník, plavky, čelovka, oblečení a obutí do suché i mokré přírody, pracovní oblečení, pohodlné oblečení na cvičení a meditaci, deka na ven, repelent, láhev na vodu, bio kosmetika (odpadní voda v celém areálu se po přefiltrování vrací zpět do přírody), osvojené hudební nástroje.

Věříme, že tento pobyt vám může přinést odpočinek, inspiraci, zastavení v životě a ztišení, seznámení s podobně naladěnými lidmi.

provází

Honza

Honza Dlabal

Tereza

Tereza Dlabalová

Hanka Munay

Hana Dietrichová

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

Poradní kruh (anglicky Council) je otevřeným kruhem sdílení, který vychází z původního způsobu rokování přírodních národů a přináší do moderní doby opomíjené kvality komunikace. Council slouží k vyprávění příběhů, hledání správného rozhodnutí nebo k řešení konfliktů v nehierarchické struktuře, která dává všem stejný prostor k upřímnému sdílení i pozornému naslouchání. Kromě všech účastníků je přítomen také „duch kruhu“, moudrost, která jednotlivce přesahuje a působí jako neviditelná pavučina Přítomnosti a Propojení všech do jednoho celku. Nejedná se o terapeutické sezení, ale může mít léčivý účinek tím, že umožní účastníkům autentické a upřímné spojení sám se sebou i s ostatními, v bdělé přítomnosti a bez hodnocení. Forma Poradního kruhu byla v posledních třiceti letech postupně rozvíjena v Ojai Foundation v Kalifornii, odkud se rozšířila dále do světa. Své platné místo dnes nachází především ve školách, ve firmách a v komunitách.

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

praktické dovednosti a workshopy, zahradničení, bylinkaření, DIY, přírodní stavitelství, fermentace, recyklace, upcyklace...

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

akce podporující komunitní a komunikační dovednosti, pospolitost, dynamiku kruhu. Máme zkušenosti s praktickým využitím Poradního kruhu, Semináře vytváření společenství podle Scotta Pecka, Dragon Dreaming. Poradní kruhy provázíme vlastní, k ostatním technikám přizýváme hostující facilitátory.

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

workshopy zaměřené na práci se dřevem, od uměleckého zpracování dřeva po stavbu domu

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

vlastnoruční výroba všeho možného, od svíček po dům

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

Zveme vás na Kakaový obřad, k propojení v kruhu, meditaci a modlitbě, ke zpěvu, hraní i poslechu manter a tradičních písní přírodních národů a našich předků, které oslavují přírodu, Bytí a uvědomění sebe sama, k připomenutí světa za hranicemi běžného vnímání, k oslavě v radosti Kolibříka. Zpívané modlitby a meditace vedou ke zklidnění mysli, uvolnění těla a  sjednocení pozornosti v Jednotě a Přítomnosti, jsou oslavou bytí v přítomném okamžiku Teď a Tady. Vlastní nástroje a hlasy vítány. Můžete přinést něco dobrého z vlastní kuchyně nebo z přírody ke společné hostině hojnosti.

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

Obřad očistné potní chýše (temascal, inipi) má hluboké kořeny v tradicích původních obyvatel nejen severoamerického kontinentu. V jeho průběhu vzniká napojení na moudrost odkazů našich předků, objevují se odpovědi na existenciální otázky. Během procesu můžeme překonat hranice vědomí, stejně jako omezení mysli, či komfortní zony fyzického těla. Obřad otevírá účastníkům příležitost k sebepřijetí, zdravému sebevědomí v pokoře, k překonání hranic vlastního ega a přijetí zodpovědnosti za své chování a jeho následky, zejména ve vztahu k ostatním bytostem a k přirozeným zdrojům přírody, Matky Země. Obřady se zpravidla konají na základě potřeby a záměru  jednotlivce, či skupiny, ale také při slavnostních přiíležitostech a ceremoniích jako jejich úvod, nebo závěr. Po přípravách Ohně, kamenů, chýše a po osobní přípravě se  účastníci posadí uvnitř zatemněné chýše okolo díry v zemi, kam se postupně nosí rozžhavené kameny, symbolizující naše předky – náš původ a jejich moudrost-paměť. Kameny se průběžně ve čtyřech kolech polévají vodou, za účelem vzniku horké páry, která proniká a působí na všech úrovních lidské bytosti. Naše potní chýše je zasvěcena Srdci a slouží k modlitbě a očistě dobrým způsobem, v podpoře jasného  záměru dle potřeby jednotlivce či skupiny, v pevném propojení s předky, všemi elementy, podstatou Bytí. Honza se na cestě inspiroval a učil od Míry Kašpara (šamanské tradice původních obyvatel severní Ameriky), Jorgeho RedTail Hawka (tradice Lakota) a Ala Paliscy (tradice Čejenů).

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

PRAVIDELNÁ JÓGA (říjen-červen): každé pondělí 17.00 - 18.30: ásany, pránájáma, meditace. TÝDENNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 4x za ro, obvykle v dubnu, červenci, říjnu, vánoční ústraní.

soběsta(te)čnost - praktické workshopy

Pořádáme víkendové kurzy zdravého vegetariánského vaření, jejichž náplní je praktická příprava jídel s teoretickým komentářem, který se týká principů přirozeného zdravého stravování a pojetí člověka a jeho zdraví v různých tradicích, zejména ájurvédy. V rámci kurzů budete experimentovat, ochutnávat to, co uvaříte a s sebou domů si můžete odnést vyrobené produkty či receptury.