novoroční meditační ústraní

dharma vanam

Cest je mnoho, pravda je jedna.

Hare om, milí přátelé, zveme vás ke spočinutí v introspektivním meditativním ústraní na sklonku roku. Ústraní nám poskytne podmínky pro osobní praxi spolu s ostatními, v důvěře, bezpečí a inspiraci. To může přinést usnadnění koncentrace, hlubšího prožitku, a také otevířít nové úrovně souvislostí a výsledků osobní sádhany (pravidelné praxe). Setkání je pozvánkou k návratu domů do srdce – Hridayam, přirozenosti podstaty Bytí.

Praxe vychází z principů tradiční jógy (Patanjaliho Jóga-sútry) a ne-duálních systémů Advaita-védanta a Jogáčára. Výklad a praxe se opírá o inspiraci našich učitelů, mistrů Jiřího Čumpelíka, Tomáše Dhammadípy, svámího Átmanandy Udásina i dalších.

S kalendářním rokem se rozloučíme tradičním obřadem (pudžou) a vědomou oslavou, kterou společně poděkujeme za Život.

Součástí programu bude tato praxe:

• meditace (v tichu i provázené meditace)
• správné držení těla při meditaci v sedu a v jógových pozicích (ásana)
• dechová příprava – cvičení a jejich využití (pránájáma)
• pránavidjá, jógánidrá (relaxace a koncentrace)
• mantry a sútry (společná recitace a zpěv)
• krije – cvičení a očisty smyslových orgánů

Program:

Pondělí 25.12. – sobota 30.12.

• 6.30 ranní praxe (hořký čaj, rozcvička, meditace, očisty smyslů),
• 8.30 snídaně,
• 10.00 pracovní meditace/příprava v prostoru,
• 10.30 dopolední praxe (pránájáma, cvičení, meditace),
• 13.00 oběd,
• 15.30 odpolední praxe (pránájáma, cvičení, meditace),
• 18.00 večeře,
• 19.00 společný program (mantry),
• 21.00 individuální praxe, večerka.

Neděle 31.12.

• 7.30 ranní praxe (hořký čaj, rozcvička, meditace, očisty smyslů),
• 8.30 snídaně,
• 10.30 dopolední praxe (pránájáma, cvičení, meditace),
• 13.00 oběd,
• 17.00 novoroční modlitba, kakaový obřad – zpěvohraní Beijaflor, oslava Bytí,
• 22.00 novoroční oheň,
• 00.00 nic… (…to jsem si vždycky přál)

Pondělí 1.1.

• 8.30 snídaně ,
• 12.00 oběd,
• 12.30 novoroční obřad očistné potní chýše,
• 18.00 večeře, společný večer s poděkováním.

Úterý 2.1.

• 6.30 ranní praxe,
• 8.30 snídaně

Program připravuje a provází Honza Dlabal a další.

Můžete se zúčastnit libovolného počtu dní, s tím, že příjezd na Sklenářku je možný POUZE V PONDĚLÍ A VE STŘEDU po 16. hodině. Odjet můžete kdykoli. Strava je laktovegetariánská, celodenní. Případnou zdravotní dietu uveďte do přihlášky.

Příspěvky: Ubytování, strava, prostory, prostor: 900 Kč/den/osoba; Doporučený příspěvek pro průvodce v rozmezí: 600 – 1500 Kč/den

S sebou: Spacák, baterku, oblečení a vybavení na krátký pobyt v přírodě a u ohně, hudební nástroje, zpěvníky, látkový kapesník. Do chýše: muži – šortky nebo plavky, ženy dlouhé triko nebo sarong, hodí se ručník navíc.

Místo vám bude rezervováno po zaslání nevratné zálohy 1000 Kč/osoba – po přihlášení vám přijde zálohová faktura od spolku Pucháchej. V případě zrušení účasti za sebe můžete poslat náhradníka. Do přihlášky uveďte, zda přijedete v pondělí nebo ve středu a kdy odjedete. Přihlášky přijímáme do 23.12.

Pozvánka platí i pro Vaše blízké a přátele.

Klid a Mír Ōm